60歳以上の方は、入会金15000円、 月会費8000円で全営業時間ご利用いただけるお得なクラスとなっております!! JBは生涯スポーツとしてのボクシングを目指しています! 寝たきりの原因は、1位脳卒中、2位老衰、3位、骨折となっています。 国、自治体は現在、寝たきりからの回復より、防止に力を入れています。 脳卒中にならないためには食生活の改善をし、脳卒中の基礎疾患である成人病の予防をしましょう。 骨折をふせぐためには日頃から適度な運動を行うことが大変効果的です。 自分のカラダは、自分でコントロールしたいですよね。 JBではスタッフと会員さん同士の繋がりを大事にしています。 |
これで、ワンセットです。 柔軟性、筋力、持久力、瞬発力、バランス能力の向上が望めます。 |
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※各クラス共に、ジムの営業時間変更によるお休みなどでの振り替えはございません。 |